W czym pomaga?
Psychoterapia somatyczna przywraca kontakt ze sobą, swoim ciałem i zasobami...
Psychoterapia somatyczna kierowana jest do osób, które doświadczyły traumy relacyjnej/rozwojowej. Trauma relacyjna wykształca się, jeśli rodzice nie dostrajali się do potrzeb dziecka, nie regulowali ich emocji, przekraczali ich granice, pozbawiali godności, sprawili, że pojawił się u nich wstyd i poczucie winy, nieumiejętność wyrażania złości, stawiania granic, wyrażania swoich potrzeb. Dziecko, by przetrwać, wytwarza w takich wypadkach szereg mechanizmów obronnych, strategii, które utrwalają się i utrudniają funkcjonowanie w późniejszym życiu.
Wykorzystując ciało jako zasób, pomagam w budowaniu nowych kompetencji psychologicznych, które zostały pominięte podczas rozwoju we wczesnych latach życia. Budowanie tych nowych zasobów często skutkuje nowym głębokim poczuciem siebie i bycia, które początkowo trudno było sobie wyobrazić.
Wykorzystując ciało jako zasób, pomagam w budowaniu nowych kompetencji psychologicznych, które zostały pominięte podczas rozwoju we wczesnych latach życia. Budowanie tych nowych zasobów często skutkuje nowym głębokim poczuciem siebie i bycia, które początkowo trudno było sobie wyobrazić.
czym jest Bodynamic?
Bodynamic jest nurtem psychoterapii somatycznej i integruje aktualne badania
związane z rozwojem somatycznym i psychomotorycznym dzieci, psychologią rozwoju, psychoterapią poznawczą i głębi, badaniami nad mózgiem. Szczególną uwagę kładzie na jakość więzi w relacji ze sobą, swoim ciałem i drugą osobą.
Podstawowym przekonaniem leżącym u podstaw psychoterapii somatycznej jest to, że człowiek jest istotą społeczną motywowaną głębokim dążeniem do kontaktu i połączenia z innymi, nie tracąc dumy i godności, poszukując tego, co nazywamy wzajemnym połączeniem.
Rozumiemy, że godność i wartość buduje się w jednostce poprzez głębokie poczucie wzajemności i współczującą afirmację. Kiedy podstawowe aspekty i emocje własnego ja nie są afirmowane lub wspierane w dzieciństwie, prowadzi to do tworzenia mechanizmów obronnych, które z kolei stają się źródłem problemów w związku w późniejszym życiu.
Rozumiemy, że godność i wartość buduje się w jednostce poprzez głębokie poczucie wzajemności i współczującą afirmację. Kiedy podstawowe aspekty i emocje własnego ja nie są afirmowane lub wspierane w dzieciństwie, prowadzi to do tworzenia mechanizmów obronnych, które z kolei stają się źródłem problemów w związku w późniejszym życiu.
Kim jesteM?
Studio Neuropsychologii i Terapii Traumy MENTE SANA - Agnieszka Matyjasek
Jestem psychologiem, psychotraumatologiem i terapeutą ukierunkowanym na pracę z osobami z doświadczeniem traumy szokowej (jednorazowej) lub relacyjnej.
Mój zakres pomocy osobom w uwalnianiu traumy i nagromadzonego stresu obejmuje szerokie spektrum terapii powiązanych z pracą z ciałem. Stosuję terapie: Somatic Experiencing, Soma Embodiment, NARM (NeuroAffective Relational Model™), oraz wiele innych, pomocnych przy wychodzeniu z traumy szokowej bądź relacyjnej. Łącze metody. W swojej praktyce stopniowo wprowadzam elementy psychoterapii somatycznej Bodynamic, w którym podejściu obecnie poszerzam swoje kompetencje.
Jeśli potrzebujesz pomocy, zapraszam do kontaktu. Przyjmuję w gabinecie w Warszawie na Starym Żoliborzu. Zapraszam również do konsultacji lub terapii w formie on-line.
Mój zakres pomocy osobom w uwalnianiu traumy i nagromadzonego stresu obejmuje szerokie spektrum terapii powiązanych z pracą z ciałem. Stosuję terapie: Somatic Experiencing, Soma Embodiment, NARM (NeuroAffective Relational Model™), oraz wiele innych, pomocnych przy wychodzeniu z traumy szokowej bądź relacyjnej. Łącze metody. W swojej praktyce stopniowo wprowadzam elementy psychoterapii somatycznej Bodynamic, w którym podejściu obecnie poszerzam swoje kompetencje.
Jeśli potrzebujesz pomocy, zapraszam do kontaktu. Przyjmuję w gabinecie w Warszawie na Starym Żoliborzu. Zapraszam również do konsultacji lub terapii w formie on-line.